cánh dơi
Cách Giảm Mỡ “Cánh Dơi” Bắp Tay Sau Hiệu Quả Với Tạ Ấm (Kettlebell)
“Cánh dơi” là cách nói ví von để mô tả vùng da và mỡ thừa lỏng lẻo, chảy xệ ở mặt sau cánh tay. Nó không chỉ là về thẩm mỹ mà còn thể hiện phần cơ bắp tay sau ít được vận động và kém phát triển.
