Home | Luân Lương

Bài Viết Mới

Điều khoản loại trừ của sản phẩm Khỏe Trọn Vẹn Mới AIA Việt nam

Điều khoản loại trừ AIA Khỏe Trọn Vẹn Mới (T7/2025)

Đại lý bảo hiểm nhân thọ cần nắm được chức năng của Bộ Nội Vụ cũng như thông tư 11/2025/TT-BNV và 12/2025/TT-BNV

Giải Mã Thông tư 11 & 12/2025/TT-BNV: “Vũ Khí” Tư Vấn BHXH Cho Đại Lý Bảo Hiểm

Các cấp bệnh viện công tại việt nam

Tìm hiểu về hệ thống các bệnh viện công lập tại Việt Nam

Tóm tắt quyền lợi bệnh hiểm nghèo 2.0 của AIA Việt nam

Bảo Hiểm Toàn Diện Bệnh Hiểm Nghèo 2.0 Của AIA Việt Nam

Chi tiết quyền lợi bỏng của Aviva chọn an vui

Quyền lợi Bỏng trong sản phẩm BHNT Chọn An Vui của Aviva (MVI Life)

Giải quyết mỡ cánh dơi bằng tạ ấm

8 min read

GYM & CARDIO

Cách Giảm Mỡ “Cánh Dơi” Bắp Tay Sau Hiệu Quả Với Tạ Ấm (Kettlebell)

"Cánh dơi" là cách nói ví von để mô tả vùng da và mỡ thừa lỏng lẻo, chảy xệ ở mặt sau cánh tay. Nó không chỉ là về thẩm mỹ mà còn thể hiện phần cơ bắp tay sau ít được vận động và kém phát triển.

Đọc bài viết...

3 Drills (bài tập bổ trợ) người mới tập Deadlift

3 Drills giúp nắm vững động tác Deadlift cho người mới

GYM & CARDIO

3 Drills (bài tập bổ trợ) người mới tập Deadlift

Nguyên Tắc FITT Trong Luyện Tập Kettlebell: Chìa Khóa Cho Chương Trình Hiệu Quả

Nguyên tắc FITT trong luyện tập kettlebell tạ ấm

GYM & CARDIO

Nguyên Tắc FITT Trong Luyện Tập Kettlebell: Chìa Khóa Cho Chương Trình Hiệu Quả

Những Khác Biệt Căn Bản Giữa Tạ Ấm (Kettlebell) và Tạ Tay (Dumbbell)

Lựa chọn tạ ấm Kettlebell hay tạ tay khác biệt gì

GYM & CARDIO

Những Khác Biệt Căn Bản Giữa Tạ Ấm (Kettlebell) và Tạ Tay (Dumbbell)

Sức Mạnh Cầm Nắm và Tạ Ấm: “Chìa Khóa Vàng” Cho Sức Khỏe và Hiệu Suất Vượt Trội

Tăng sức mạnh cầm nắm bằng bài tập với tạ ấm kettlebell

GYM & CARDIO

Sức Mạnh Cầm Nắm và Tạ Ấm: “Chìa Khóa Vàng” Cho Sức Khỏe và Hiệu Suất Vượt Trội

Bài 5: Yin Yoga cho bàn chân và bắp chân: Các bài tập thiết yếu cho Runner

Yin Yoga cho bàn chân và bắp chân: Các bài tập thiết yếu cho Runner

CHẠY BỘ

Bài 5: Yin Yoga cho bàn chân và bắp chân: Các bài tập thiết yếu cho Runner

Bài 4: Yin Yoga cho Runner: Giải mã Fascia (Cân mạc) & Hội chứng IT Band

Yin yoga hỗ trợ IT Band

CHẠY BỘ

Bài 4: Yin Yoga cho Runner: Giải mã Fascia (Cân mạc) & Hội chứng IT Band

Bài 3: Khớp háng linh hoạt – Chìa khóa vàng cho sải chân thanh thoát

Áp dụng Yin Yoga trong mở khớp háng hỗ trợ chạy bộ

CHẠY BỘ

Bài 3: Khớp háng linh hoạt – Chìa khóa vàng cho sải chân thanh thoát

Bài 2: Yin Yoga kéo giãn cột sống – Phục hồi bộ giảm sóc cho runners

Yin Yoga phục hồi cột sống cho runners

CHẠY BỘ

Bài 2: Yin Yoga kéo giãn cột sống – Phục hồi bộ giảm sóc cho runners

Tìm hiểu về hệ thống các bệnh viện công lập tại Việt Nam

Các cấp bệnh viện công tại việt nam

BẢO HIỂM THƯỜNG THỨC

Tìm hiểu về hệ thống các bệnh viện công lập tại Việt Nam

Hạn mức thẻ bảo hiểm sức khỏe: Lợi ích khi không bị giới hạn phụ

Hạn mức phụ của thẻ bảo hiểm sức khỏe là một thông tin quan trọng mà khách hàng cần phải biết

BẢO HIỂM SỨC KHỎE

Hạn mức thẻ bảo hiểm sức khỏe: Lợi ích khi không bị giới hạn phụ

Đang tham gia bảo hiểm nhân thọ mà chịu án tù (giam giữ): HĐBH được xử lý ra sao? AIA, Manulife, Pru, Bảo Việt, Dai-ichi Life

Đang tham gia bảo hiểm mà chịu án tù giam thì hợp đồng thế nào?

BẢO HIỂM NHÂN THỌ

Đang tham gia bảo hiểm nhân thọ mà chịu án tù (giam giữ): HĐBH được xử lý ra sao? AIA, Manulife, Pru, Bảo Việt, Dai-ichi Life

Quỹ Bảo vệ người được bảo hiểm: Hiện tại được quản lý thế nào?

doanh nghiệp bảo hiểm phá sản thì thế nào?

BẢO HIỂM THƯỜNG THỨC

Quỹ Bảo vệ người được bảo hiểm: Hiện tại được quản lý thế nào?

Giải Mã Thông tư 11 & 12/2025/TT-BNV: “Vũ Khí” Tư Vấn BHXH Cho Đại Lý Bảo Hiểm

Đại lý bảo hiểm nhân thọ cần nắm được chức năng của Bộ Nội Vụ cũng như thông tư 11/2025/TT-BNV và 12/2025/TT-BNV

BẢO HIỂM XÃ HỘI

Giải Mã Thông tư 11 & 12/2025/TT-BNV: “Vũ Khí” Tư Vấn BHXH Cho Đại Lý Bảo Hiểm

Tìm hiểu về hệ thống các bệnh viện công lập tại Việt Nam

Các cấp bệnh viện công tại việt nam

BẢO HIỂM THƯỜNG THỨC

Tìm hiểu về hệ thống các bệnh viện công lập tại Việt Nam

Phân biệt Quỹ bảo vệ người được bảo hiểm và Quỹ dự trữ bắt buộc

Phân biệt quỹ bảo vệ người được bảo hiểm và quỹ dự trữ bắt buộc

BẢO HIỂM THƯỜNG THỨC

Phân biệt Quỹ bảo vệ người được bảo hiểm và Quỹ dự trữ bắt buộc

Tại sao mô hình chi nhánh doanh nghiệp bảo hiểm nhân thọ nước ngoài không được phép thành lập ở Việt Nam?

Tại sao không tồn tại mô hình chi nhánh doanh nghiệp bảo hiểm nhân thọ nước ngoài tại việt nam

LUẬT & BẢO HIỂM

Tại sao mô hình chi nhánh doanh nghiệp bảo hiểm nhân thọ nước ngoài không được phép thành lập ở Việt Nam?

Hiểu Đúng Về Bệnh Hiểm Nghèo: Bệnh Thấp Khớp Ảnh Hưởng Van Tim Trong Bảo Hiểm Nhân Thọ

Bảo hiểm bệnh thấp khớp ảnh hưởng van tim ở trẻ em aviva

BẢO HIỂM NHÂN THỌ

Hiểu Đúng Về Bệnh Hiểm Nghèo: Bệnh Thấp Khớp Ảnh Hưởng Van Tim Trong Bảo Hiểm Nhân Thọ

Đổi Bảo Hiểm Cho Con: Bệnh Hiểm Nghèo Trẻ Em Hay BHN Nhiều Giai Đoạn Aviva?

Đổi bệnh hiểm nghèo trẻ em sang BHN nhiều giai đoạn của Aviva Mvi life

BẢO HIỂM NHÂN THỌ

Đổi Bảo Hiểm Cho Con: Bệnh Hiểm Nghèo Trẻ Em Hay BHN Nhiều Giai Đoạn Aviva?

Chấn thương sọ não nặng, Bảo hiểm AIA chi trả! Daiichi thì sao?

So sánh chấn thương sọ não nặng của AIA và Daiichi Việt Nam

BẢO HIỂM NHÂN THỌ

Chấn thương sọ não nặng, Bảo hiểm AIA chi trả! Daiichi thì sao?

So sánh Sâu Danh mục Bệnh hiểm nghèo: AIA và Dai-ichi Life

So sánh danh sách bệnh hiểm nghèo của AIA và Daiichi Việt nam

BẢO HIỂM NHÂN THỌ

So sánh Sâu Danh mục Bệnh hiểm nghèo: AIA và Dai-ichi Life